Rayyan Sugangga, Ayo Berbagi …

Tips Manjur Untuk Flu

Ditulis dalam Kesehatan by Rayyan Sugangga di/pada Februari 26th, 2008

smurfs_picture_sick_smurf2.jpgDimana-mana terdengar batuk dan bersin. Suara sebagian teman-teman juga berubah, karena radang tenggorokan. Sekarang memang musimnya sakit flu . Mungkin karena beberapa minggu ini cuaca sedang tidak bersahabat.

Saya punya tips manjur untuk menyembuhkan flu yang saya dapat dari Ibu. Biasanya kalau saya sakit flu, Ibu mengobati dengan cara ini dan masih saya gunakan hingga sekarang.

Untuk mempercepat proses kesembuhan karena flu adalah makan sesering mungkin, minum obat flu, minum air putih dan istirahat. Tetapi kunci utamanya terletak dari apa yang kita makan. Jika sakit flu, perbanyak makan-makanan yang berkuah dan panas. Lebih bagus makanan berkuah yang mengandung kaldu ayam atau kaldu sapi yang dimakan panas-panas dengan nasi, dijamin setelah mengkonsumsi ini , angin dan keringat akan keluar banyak.

Setelah itu minum obatnya (biasanya saya cukup minum obat yang berada di pasaran saja, seperti decolgen atau decolsin, jika ada batuknya saya beralih ke OBH Hitam). Setelah minum obat, sangat bagus jika kita gunakan untuk tidur sejenak agar obatnya bekerja lebih maksimal. Jangan lupa juga jika pakaian yang kita pakai sudah basah karena keringat yang keluar, segera ganti dengan pakaian yang kering.

Oh iya ada pantangannya juga kalau mau cepat sembuh, kalau bisa jangan kena angin dulu, gunakan pakaian yang rapat sepeti jaket. Lalu hentikan sementara minum yang dingin-dingin. Oke, semoga tips ini bisa membantu dan semoga teman-teman yang sedang kena flu dapat cepat sembuh.

Ditandai sebagai:, ,

16 Responses to 'Tips Manjur Untuk Flu'

Subscribe to comments with RSS or LacakBalik to 'Tips Manjur Untuk Flu'.

  1. raddtuww tebbu said, on Februari 27th, 2008 at 2:06 am

    >>aku baru sembuh dari radang,,
    mungkin cara penyembuhannya yang salah ya,, soalnya tadinya pilek,, trus makan bakso yang panas,, ditambah cabe,, pedessss bgt,, habis itu malah jadi radang tenggorokan,, tp sekarang udah sembuhhhh,, :mrgreen:

  2. Sheltherin said, on Februari 27th, 2008 at 5:22 am

    sama aku waktu kecil selalu minta bakso….favoritku waktu di banjarmasin.
    jadi kalo flu demam dll jarang pasti lebih sering makan bakso ketimbang ke puskesmas.

  3. Sayap KU said, on Februari 27th, 2008 at 10:36 am

    Ada yang ketinggalan … pake minyak kayu putih atau vicks balsem agar hangat di dada dan punggung. :)

    -Ade-

  4. Rayyan Sugangga said, on Februari 27th, 2008 at 11:03 am

    @ Ratu Tebu & Sheltherin
    Aku pernah sembuh dalam waktu sehari. Saat flu, aku main sepakbola pagi,siang dan sore, kebetulan saat itu ada kompetisi. Di saat istirahat, aku makan makanan yang berkuah panas-panas plus sambal, seperti baso dan soto. Hasilnya saat sore, flu lenyap seketika. Tapi muka jadi terbakar sinar matahari ha ha ha

    @ Sayap
    Yup betul Kata Ade, jangan lupa pakai minyak kayu putih atau balsem vicks. Jangan pakai kaos kaki juga …

  5. amir said, on Februari 27th, 2008 at 1:30 pm

    Mas makasih atas tips nya, tapi males nyarinya euy, ya makan seadanya aja :)

  6. indra kh said, on Februari 28th, 2008 at 2:14 am

    Lagi flu nih. Tapi mau nurutin saran Mas Rayyan susah, soalnya lagi jauh dari istri, saya lagi di Jakarta sampai akhir pekan, jadi enggak ada yang masakin :D Padahal sop ceker ayam wuihh lezato pasti

  7. Rayyan Sugangga said, on Februari 28th, 2008 at 2:22 am

    @ Amir & Indra KH
    Berarti kondisi Mas Amir & Mas Indra sama ya, sama2 jauh dari Istri he he he
    Hmm … cari aja yang gampang2 aja mas, seperti soto ayam, soto daging, sop buntut atau sop kaki, yang penting berkuah panas :)

  8. Primus said, on Februari 28th, 2008 at 8:47 am

    Kalau saya seh paling malas dan sebel kalau sakit flu . . . soalnya ngak bisa ngapa-gapain . . . tipsnya seh habis minum obat flu tidur sepuasnya dan minum air sebanyak-banyaknya …

  9. Rayyan Sugangga said, on Februari 28th, 2008 at 9:10 am

    @ Primus
    Nggak bisa ngapa2in & nggak ada yang ngerawat.
    Makanya cepat-cepat nikah, biar ada yang ngurus :P

  10. setyoas2ti said, on Maret 2nd, 2008 at 2:20 am

    iya sih kena flu hrs minum byk dan istirahat tp klo minum byk mesti sering pipis gmn mesti istirahat ?

  11. daeng limpo said, on Maret 2nd, 2008 at 5:41 am

    saya pernah nyobaketika terserang flu…olahraga pakai baju parasut jam 1 siang selama satu jam…habis itu pileknya hilang…cuman yang datang kemudian …..pegel linu

  12. Rayyan Sugangga said, on Maret 10th, 2008 at 8:02 am

    @ setyoas2ti
    Iya tante wid, biasanya kita harus bolak-balik kamar mandi. Mau cepet sembuh nggak he he

    @ daeng limpo
    Saran mas daeng juga jitu tuh :)

  13. Rulz said, on Maret 16th, 2008 at 4:17 am

    Ya neh,sama aku juga lagi pilek,batuk dan tenggorokan buat nelen sakit.. Di tambah lagi kemarin sore bis futsal. Gimana ya solusinya?

  14. Rayyan Sugangga said, on Maret 16th, 2008 at 4:35 am

    Masalah tenggorakan yang sakit kalau buat menelan sesuatu, sepertinya mas terkena radang tenggorakan, biasanya memang sudah satu paket dengan flu dan batuk. Perbanyak minum air putih aja dan pereda panas dalam, lama-lama juga hilang.

    Tetap berolahraga juga tidak apa2, tapi jangan terlalu berat. Meski tenggorokan sakit jangan lupa perbanyak makannya, pelan-pelan saja. Semoga lekas sembuh :)

  15. Herul said, on Mei 31st, 2008 at 2:05 am

    saya mempunyai penyakit tenggorokan ,nafas sampai ngengap ditambah keringat juga.
    kasih solusinya dunk……….!

  16. Rayyan Sugangga said, on Mei 31st, 2008 at 10:33 am

    @ Herul
    Wah sakit apa ya Mas Herul ? Kalau ini sebaiknya tanya ke dokter mas :) Biar aman …

Leave a Reply